GLICYNA tryptofan 100g

Tryptofan czasami pełni funkcję serotoniny, która potoczenie jest zwana ,,hormonem szczęścia''. Pełni ona funkcje regulujące nastrój, samopoczucie i apetyt człowieka. Brak serotoniny bardzo często może prowadzić nawet do depresji. Tryptofan odpowiada również za ilość wytwarzania w organizmie melatoniny, czyli hormonu, który ułatwia zasypianie i zapewnia dobrej jakości sen. Osoba, która cieszy się odpowiednią ilością tego składnika w organizmie, ma większą odporność i jest bardziej chroniona przed szkodliwym promieniowaniem UV. Działa on jak bariera ochronna.

Glicyna, czyli kwas aminooctowy, to najprostszy spośród wszystkich aminokwasów białkowych. Jako jedyny występuje tylko w jednej konfiguracji przestrzennej i nie wykazuje czynności optycznej. Dlatego w nazwie glicyny wyjątkowo nie występuje przedrostek L-, tak jak w przypadku pozostałych aminokwasów. Jest to także jeden z najobficiej występujących aminokwasów w organizmie człowieka, stanowiąc ważny element strukturalny białek. Szacuje się, że stanowi średnio ok. 7% reszt aminokwasowych w białkach. Jendocześnie glicyna stanowi również ponad 30% aminokwasów wchodzących w skład kolagenu i jest jednym z fundamentalnych składników biorących udział w syntezie tego ważnego białka.

Glicyna jest aminokwasem endogennym, co oznacza, że organizm potrafi go syntetyzować samodzielnie. Odbywa się to głównie na drodze syntezy z choliny a także w wyniku przemian innych aminokwasów, takich jak seryna czy alanina. Podobnie jak w przypadku innych aminokwasów endogennych synteza glicyny może być jednak limitowana przez różne niekorzystne czynniki, takie jak stany chorobowe zaburzające jej syntezę czy niezbilansowana, uboga w białka dieta.

Informacje o bezpieczeństwie

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników preparatu. Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia.